还有一些穴位也值得关注。比如太冲穴，位于足背侧，当第 1 跖骨间隙的后方凹陷处。它是肝经的原穴，按摩太冲穴可以平肝潜阳、疏肝理气，对于缓解因肝气郁结导致的烦躁、易怒、胁肋胀痛以及高血压等病症有着积极的作用。用拇指指腹按揉太冲穴，每次 3 – 5 分钟，力度以能耐受为度。
再看关元穴，在下腹部，前正中线上，当脐中下 3 寸。此穴为小肠募穴，具有补肾固本、补益元气、温阳散寒等功效。长期按摩关元穴对于改善生殖系统功能、增强体质、预防衰老都有一定的帮助，尤其适合体质虚寒、宫寒不孕、尿频等人群。可采用艾灸与按摩相结合的方式，先艾灸关元穴 15 – 20 分钟，待穴位温热后再进行轻柔按摩 3 – 5 分钟。
还有三阴交穴，在小腿内侧，内踝尖上 3 寸，胫骨内侧缘后方。它是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，能健脾益血、调肝补肾、安神助眠。女性经期紊乱、月经量少，以及更年期综合征出现的失眠、烦躁等情况，按摩三阴交穴都能起到一定的调理作用。按摩时可用拇指或食指指腹点按，左右腿交替进行，每次每穴 5 – 7 分钟。
在进行穴位按摩时，环境也很重要。应选择安静、舒适、温暖且通风良好的地方，这样能让身心更加放松，有利于按摩效果的发挥。同时，按摩者要保持双手清洁、温暖，修剪指甲，避免刮伤皮肤。对于初次接受穴位按摩或者身体较为敏感的人来说，按摩的力度要从轻开始，逐渐增加，以适应穴位的刺激。并且，穴位按摩不能替代正规的医疗治疗，如果身体患有严重疾病，如急性心肌梗死、严重的外伤骨折等，应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗，穴位按摩仅可作为辅助康复手段来配合使用。只有正确认识和运用穴位按摩，才能让这一中医疗法在维护健康的道路上发挥出更大的价值。
